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Ultima giornata del meeting Speedo di Fort Lauderdale con tante news oltre al WR dei 100 farfalla femminili già discusso. Riepilogo dei risultati https://www.gomotionapp.com/fgflac/User … 078925.pdf. e TopTen dell'ultima giornata di gare.
1) Gretchen da WR, come visto sopra.
2) Stavolta Regan Smith ha voluto essere protagonista assoluta con due vittorie all'ultima bracciata (non esattamente il suo marchio di fabbrica lol), ed è stato soprattutto il 57.49 nei 100 dorso a valere. Poi, per lei, anche un 2.10.63 nei 200 misti, nonostante la solita "rana piombata".
3) Leon Marchand ha effettuato eccome il double 200 rana-200 misti, double assai esigente, non c'è dubbio, ancor più con la preparazione in corso: 25 minuti contati tra le due gare e due vittorie da 2.09.04 nei 200 rana e 1.57.28 nei 200 misti.
4) Isabelle Stadden non ha vinto i 100 dorso femminili, ma il suo 57.55 la rende la terza performer di sempre. Anche lei, ormai, è entrata in "zona WR", aggiungendosi allo storico duo Smith-McKeown.
5) Due vittorie di peso pure per Kate Douglass con la doppietta 200 rana (2.20.94), 50 stile libero (24.21) che solo lei può conseguire.
6) Nel menù di Hubert Kos c'era il double 100 dorso (vittoria in 53.12), 200 misti (secondo posto in 1.57.95 a pari merito con Carson Foster); buone prove senza dubbio, ma Léon ha dimostrato di essere ancora il punto di riferimento del team maschile di Bowman, e ad Hubi non mancano gli stimoli per provare a ridurre le distanze.
7) Ilya Kharun ha confermato la sua consistenza in-season scendendo sotto i 51" nei 100 farfalla maschili: 50.87 a precedere l'ex connazionale Liendo (51.17)
8) Da Dressel ancora segnali di vita con il terzo posto nei 100 farfalla in 51.26. Lui e Casas hanno subìto le vasche di ritorno di Liendo e Kharun, ma la fiamma agonistica arde ancora in Caeleb (e non era scontato)
9) Non è stato semplice l'ultimo periodo di Alex Walsh, che nel gruppo di Virginia ha perso parecchie posizioni, non solo rispetto alla "sorellina" Gretchen. Anche lei si è sottoposta al double 200 rana (2.27.02)-200 misti (2.10.70) dimostrando di avere ancora voglia di lottare. Vedremo a fine stagione le sue scelte, visto che tanti le consigliano di cambiare sede di allenamento
10) Dopo avere disputato in precedenza i 100 dorso, il 2.12.35 nei 200 misti femminili della 16enne Sadie Buckley ne conferma le ottime qualità di mistista.
Io me lo sono visto dallo streaming di Swimswam, ma eccone uno di qualità parecchio superiore per il WR di Gretchen Walsh https://www.youtube.com/watch?v=koUeGqq7mro
Alle considerazioni precedenti ne aggiungo un'altra.
La Walsh ha dichiarato di avere scaricato poco per questo meeting, continuando a svolgere lavori piuttosto intensi in palestra e passando ad una sessione di allenamento dalle due giornaliere, e che il 54.33 nuotato era sostanzialmente il target per l'estate.
Detto che la Walsh aveva evidenti margini di progresso limando le imperfezioni più volte citate, sappiamo anche che per certi atleti nuotare in maniera più rilassata comporta vantaggi tali da compensare una preparazione non interamente finalizzata.
Vedremo se ai Panpacs di agosto Gretchen saprà ulteriormente migliorarsi.
Il WR di Gretchen Walsh nei 100 farfalla (54.33) vale una Top6 di considerazioni
1) Un anno dopo, stessa spiaggia stesso mare: Il 3 maggio 2025 Gretchen aveva nuotato a Fort Lauderdale 54.60, nuovo WR dei 100 farfalla; il 2 maggio 2026 è scesa a 54.33. Tra le batterie del mattino e la finale del pomeriggio una salutare escursione in spiaggia, come da lei stessa dichiarato dopo la gara.
2) Quel numero 17 su cui tanto si è detto sul forum: 17 erano le bracciate che - proprio da quel 54.60 del 3 maggio 2025 - Gretchen (su indicazione di DeSorbo) si era imposta di eseguire nella prima vasca. Come conseguenza, tanti arrivi lunghi (alcuni di parecchio), a partire da quel 54.60. Stavolta Gretchen è ritornata a 18 bracciate nella prima vasca e, come ha rilevato live lo speaker, ha sistemato la virata (fixed the turn).
3) Il buon marinaio corregge la rotta: Si pensava che uno dei motivi fondamentali del WR dello scorso anno fosse proprio la bracciata in meno nella vasca d'andata. In realtà, probabilmente, il WR era arrivato soprattutto per altri motivi, in primis il continuo progredire, dal punto di vista della potenza erogata in acqua, della Walsh. Ritornare a 18 bracciate ha consentito a Gretchen di arrivare molto più precisa alla virata e completare la seconda vasca in 19 bracciate con maggiore agio.
4) I numeri: Un anno fa la Walsh nuotò 54.60 virando in 25.32 ai 50m e nuotando 29.28 nei secondi 50m, ora ha completato la prima vasca in 25.09 e percorso la seconda in 29.24 per un 54.33 complessivo.
5) Qualche altro numero: E' già capitato, ma vale sempre la pena rilevare come il giorno precedente Gretchen Walsh avesse vinto i 50 farfalla in 25.08, e quindi, nei 100 farfalla, sia riuscita a passare ai 50m solo un centesimo più lenta. La Walsh domina i 50 farfalla pur non essendo - per tipo di nuotata - una specialista dei 50, ma dei 100 farfalla.
6) Ultimi numeri, dal 17 al 13: Gretchen detiene ora i migliori 13 crono di sempre nei 100 farfalla femminili, e fa specie ricordare quel 55.48 di Sarah Sjostrom che, per diversi anni, è sembrato un target difficilmente raggiungibile e che ora, invece, dista 1"15 dal WR di Gretchen.
La terza giornata di gare a Ft Lauderdale vale una Top Ten
1) Isabelle Stadden è l'ultima dimostrazione di cosa voglia dire trovare le condizioni di allenamento ideali. Cercando di essere brevi, la Stadden era una promessa del dorso giovanile, cresciuta in quello stesso Minnesota da cui proviene Regan Smith. Poi, alcuni anni di stallo (se non di regresso), prima del netto cambio di passo in questa stagione che l'ha resa altamente competitiva a livello internazionale nelle tre distanze del dorso, come dimostrato dal suo 2.04.37 nei 200 dorso, quarta performer di sempre dopo Kaylee McKeown, Regan Smith e Missy Franklin.
2) Regan Smith si è sciroppata un impegnativo double 200 stile libero/200 dorso, portato a termine con la consueta professionalità: 1.57.01 nei 200 sl e 2.06.38 nei 200 dorso. Sembra che il suo destino sia quello di trovare sempre qualcuna (la McKeown nei grandi eventi internazionali, qui la Stadden) che ne offuschi le buone prove.
3) Può passare inosservato, ma merita una menzione il 2.08.20 di Rylee Erisman nei 200 dorso femminili, a maggior ragione perché la Erisman aveva dimostrato di non essere in grande condizione di forma nei 100 stile libero del giorno precedente, per cui migliorare in questo meeting il suo PB nei 200 dorso di oltre 3" e mezzo è un segnale di notevoli potenzialità in questa distanza.
4) Il fatto che, nei 400 misti maschili, Leon Marchand (4.09.33 il crono con cui ha vinto) sia stato in parte rimontato a stile libero da Carson Foster (storicamente non un grande finisher, e che ha concluso la prova in 4.10.24) ha fatto dire a molti che Marchand abbia volutamente rallentato per preservare energie per l'ultima giornata di gare in cui è iscritto sia ai 200 rana che ai 200 misti (vedremo se farà davvero il double). Ora, vista la gara sul canale YouTube di Swimswam, non mi sento di avvalorare questa ipotesi. Chiudere forte i 400 misti senza un tapering completo resta arduo anche per un fuoriclasse come Marchand, considerando anche le maggiori difficoltà di recupero dai carichi in allenamento di cui lui stesso ha parlato.
5) Anche Summer McIntosh si aspettava, probabilmente, un crono lievemente migliore rispetto all pur notevole 1.54.36 con cui ha dominato i 200 stile libero femminili, visto il 55.44 con cui è passata a metà gara. Da sottolineare il nuovo netto PB (1.56.55) di Anna Moesch, che sta confermando in vasca lunga i progressi mostrati in yards (e questo non è assolutamente scontato).
6) Può stupire il quarto posto della Ledecky nei 200 stile libero con un crono non certo scintillante per lei (1.56.94, dopo l'1.56.80 di una buona Simone Manuel giunta terza), ma questo, imo, dà ancora più valore ai grandi tempi che è capace di nuotare, in ogni periodo dell'anno, dai 400 in su.
7) Kate Douglass, con 25.24, ha realizzato il PB nei 50 farfalla femminili, avvicinando Gretchen Walsh (25.08), ad ulteriore dimostrazione delle qualità natatorie di un'atleta che passa dai 50 stile libero ai 200 rana, transitando per la farfalla.
8) Come per Regan Smith, impegnativo double anche per Hubi Kos: secondo nei 200 stile libero in 1.47.29 (nuovo PB) e primo nei 200 dorso in 1.56.37. Tempi di qualità in-season, non c'è dubbio.
9) Emma Weyant ha confermato di stare assai bene vincendo i 400 misti femminili in un notevole 4.35.23, staccando solo nella seconda parte di gara l'ottima 16enne Sadie Buckle che è scesa sotto il 4'40" (4.39.79 il suo nuovo PB).
10) Conferma della costanza ad altissimo livello di Ilya Kharun nei 50 farfalla maschili: 22.96 per il neo-statunitense che ha preceduto un discreto Dressel (23.48) che - come nei 100 stile libero di ieri - dà segni di vitalità. D'altra parte, la Stadden ha dimostrato che trovare l'ambiente giusto può fare tutta la differenza del mondo, e chissà che anche Dressel non riesca a recuperare almeno un po' dell'antico splendore.
Seconda giornata a Ft Lauderdale che solleva vari temi "esistenziali" lol del tipo: è meglio rivedere le gare sull'improvvisato streaming di Coleman Hodges o scrollare il Pdf dei risultati https://www.gomotionapp.com/fgflac/User … 032647.pdf?
Alla fine, indeciso a tutto (come al solito), ho fatto entrambe le cose, e queste sono le mie considerazioni
1) Nonostante la scarsa qualità dello streaming, gli sforzi di Swimswam sono stati premiati, ad esempio dalla finale dei 400 stile libero femminili, con KL in corsia5 ed Estatina in corsia6 a confrontarsi, come spesso accade nelle loro gare, fino all'ultima bracciata, che in questo caso ha premiato la McIntosh: 3.58.91 contro il 3.59.02 della Ledecky (terza in 4.07.03, netto PB, la mistista Emma Weyant).
Sarà stato l'interesse per la gara, ma mi è sembrato che le riprese fossero anche lievemente migliori durante il suo svolgimento (prima di frizzare a metà dei 400 stile libero maschili.., pensa se fosse accaduto nei 400 sl femminili), e si è potuta apprezzare la differenza tra l'apparente facilità di azione della McIntosh e lo stile libero più scomposto della Ledecky che, per chi non conoscesse le loro diverse caratteristiche, poteva sembrare assai più in difficoltà già prima della virata di metà gara. Invece la Ledecky ha lanciato un attacco che sembrava decisivo ad inizio dell'ultima vasca; attacco a cui Estatina è stata in grado di rispondere per poi, negli ultimi metri, effettuare il controsorpasso.
2) Anche i 200 farfalla di Marchand sono stati interessanti. Reduce da un intenso periodo di allenamenti che, stando alle sue dichiarazioni, ha messo a dura prova le sue capacità di recupero, il campionissimo francese ha nuotato un ottimo 1.53.08 che conferma come sia indirizzato verso Europei di livello assoluto. Per chi si ricorda i suoi risultati da junior, gli enormi progressi di Marchand ribadiscono come il lavoro possa pagare tantissimo nello sport, creando una mentalità vincente che alimenta la voglia di allenarsi e migliorare ancora (vedi Sinner nel tennis, con cui ci sono similitudini).
3) Kos si è sottoposto ad un double ravvicinato 100 rana (1.01.94)-50 dorso (25.12). Atleta dal talento innegabile (da junior rifulgeva più di Marchand), l'ungherese sta scalando la "collina della fatica" Bowmaniana cercando di seguire il capo-cordata Leon. Oltre al dorso, sarà interessante vedere la sua scelta di gare per l'Europeo.
4) Double vittorioso quello di Kate Douglass nei 100 stile libero (53.01) e 100 rana (1.06.58). Da segnalare nei 100 stile libero femminili il PB di Anna Moesch (53.25) che ha preceduto Gretchen Walsh (53.44).
5) Nei 200 farfalla femminili Regan Smith ha fatto alzare i toni allo speaker per tre quarti di gara, poi gli ultimi 50m l'hanno portata ad un 2.05.00 finale: crono di indubbio valore in-season, ma che non cambia quello che sappiamo di Regan.
6) Ancora assai bene Isabelle Stadden: 27.29 nei 50 dorso femminili, mentre nei 100 stile libero maschili, vinti da Guiliano (48.43) sul lituano Navikonis (48.69), merita di essere citato il 48.97 con cui Caeleb Dressel ha prevalso nella finale B (passaggio a metà gara di 23.17, più veloce di quello di Guiliano).
Cominciato il meeting Speedo a Ft Lauderdale con i 1500 stile libero maschili e femminili https://www.gomotionapp.com/team/fgflac … m%3Dfgflac
Come sapete, c'era stata polemica per l'assenza di streaming e Swimswam ha cercato di porvi rimedio, annunciando - poche ore prima dell'inizio delle gare, con un post autocelebrativo di Braden Keith - la "presenza salvifica" sul posto di Coleman Hodges.
Le cose non sono andate esattamente lisce lol, e tutta la vicenda riassume bene quello che già sappiamo sul nuoto e su Swimswam.
Venendo alle gare, ennesima dimostrazione di forza della Ledecky che, nuotando 15.25.62, ha ottenuto il quinto miglior crono assoluto ed il secondo stagionale (aveva realizzato 15.23.21 a gennaio ad Austin, secondo tempo assoluto dopo il suo WR di 15.20.48).
L'eccezionalità della Ledecky è riassunta da alcuni dati: le sue prime cinque prestazioni coprono un arco temporale di 11 anni, con il WR del 2018, la seconda e la quinta del 2026 e la quarta dei Mondiali 2015, la sola della Top5 ottenuta in un grande evento.
la Ledecky, oltre ad una longevità agonistica incredibile, ha confermato questa sua caratteristica unica di andare fortissimo in ogni periodo dell'anno, dimostrando, anche a 29 anni, di reggere con disinvoltura i carichi di allenamento. Verrebbe da dire che, per lei, il tapering è ininfluente (o addirittura rischia di fare danni).
Bobby Finke, invece, è stato preceduto nei 1500 stile libero maschili dal 19enne Will Mulgrew: 15.05.30 per Mullgrew vs il 15.13.62 di Finke. Terzo posto per il 17enne spagnolo Vallmitjana (15.22.96).
A differenza dell'eccezionalità Ledeckyana, Finke fa (comprensibilmente) più fatica a nuotare buoni crono in-stagione, quindi per lui, come per tanti altri nuotatori, le carte si scopriranno solo in occasione dell'evento stagionale (quest'anno i Panpacifici) verso cui la preparazione è finalizzata.
Nuoto.com riporta un'intervista al 2008 Mikhail Shcherbakov https://www.nuoto.com/articolo/notizie/ … ni-giorno/, che è stato protagonista nella fase finale di Coppa di Russia disputata recentemente a S. Pietroburgo dove ha realizzato quattro nuovi PBs vincendo i 200 misti (1.57.12) ed i 200 stile libero (1.46.71) e nuotando 53.54 nei 100 dorso e 1.58.41 nei 200 dorso.
L'entusiasmo della madre per le vittorie di Phelps a Pechino 2008 le ha fatto trasmettere la passione per il nuoto a quel figlio nato proprio nel 2008. Caso ha voluto che Shcherbakov avesse, oltre ad un grande talento, anche quel tipo di carattere che serve a sopportare quello che lui chiama "il giorno della marmotta", cioè l'alzarsi presto, andare all'allenamento, lavorare duramente, riposarsi. E poi riprendere il giorno successivo.
Nell'intervista Shcherbakov dimostra anche di avere un buon senso dell'umorismo, oltre ad una pazienza proverbiale (dice di essersi arrabbiato due volte nella vita, e solo da bambino).
Ricapitolando: innamoramento per il nuoto della madre, grande talento e carattere giusto del figlio: ecco perché è così complicato avere (forse) un vero campione di nuoto.
Quarta ed ultima giornata dei Campionati tedeschi https://germanaquatics.de/event/dm-schwimmen-2026/
50 farfalla maschili Luca Nik Armbruster si testa in batteria (23.37) per poi arrivare a 23.13 in finale superando nettamente Grabowski ed il 2006 Victor Sanin, secondi con 23.56. Il 23.13 di Luca Armbruster va in testa alla graduatoria dei tempi precedendo il 23.41 di Eidam ed il 23.42 di Salchow (che qui non hanno gareggiato) che rientrano nei limiti richiesti per Parigi. Rientrerebbe anche il 23.56 di Sanin (23.60 il limite per gli under23) ma quando scrivo non compare nella lista, forse per la nazionalità di Sanin che in alcuni siti viene dato come italiano.
50 farfalla femminili Angelina Kohler domina la finale in 25.61, a 0.11 dal suo record nazionale, precedendo la Tobehn (26.67) che non consegue il TL richiesto (26.45 per le Under23). La Kohler era già qualificata per Parigi in virtù del suo quarto posto di Singapore (dove nuotò proprio l'attuale record nazionale di 25.50).
200 rana maschili Ce la fa Lucas Matzerath, vincitore in 2.10.64, a conseguire titolo e limite (era richiesto 2.10.90) per Parigi. Ce la fa anche il secondo arrivato, il 2004 Mathis Schonung, con il suo 2.11.77, dato che il limite per gli Under23 era 2.11.90.
200 rana femminili Discreto il 2.24.77 di Anna Elendt che consegue il 2.26.10 richiesto per le Over23. Seconda è Lena Ludwig in 2.27.27 che non basterebbe visto il 2.27.20 richiesto alle Under23, ma la Ludwig aveva già nuotato 2.26.58 e quindi è qualificata per Parigi.
200 dorso maschili Vince nettamente Cornelius Jahn in 1.56.63 davanti a Cedric Bussing (1.58.86). 1.59.00 era il limite richiesto per gli Under23 e quindi Jahn e Bussing si aggiungono a Martens che aveva realizzato il nuovo record tedesco (1.55.85) al meeting di Bergen della scorsa settimana.
200 dorso femminili Vittoria amara per la 2009 Mira Helget che con 2.12.86 va a 0.06 dal 2.12.80 richiesto per le Under23, limite che avevano già conseguito la Seidel (2.12.29) e la Werner (2.12.77).
1500 stile libero maschili Schwarz vince in 14.42.32 davanti al 2006 messicano Paulo Delgado (15.13.95). Quinto è Giefing in 15.23.71, nuovo PB. Schwarz era prequalificato per gli Europei dopo il podio a Singapore e, nella lista dei tempi, il suo miglior crono resta il 14.40.93 del Berlin Swim Open della scorsa settimana che si pone dopo il 14.39.67 di Liebmann e prima del 14.41.71 di Klemet.
800 stile libero femminili Isabel Gose nuota 8.24.18 precedendo un'ammirevole Linda Roth che si sciroppa pure l'800 stile libero realizzando 8.38.23 e sfiorando il TL per Parigi (8.36.50, ma dubito che la Roth volesse partecipare agli 800 sl). Sono quindi qualificate la Gose e Maya Werner che aveva un precedente 8.31.08.
Quarta ed ultima giornata dei Campionati rumeni https://live.swimify.com/competitions/c … 56/summary
Notizia di giornata, imo, è il quarto netto PB e terzo record nazionale a livello di 16 anni (quello sui 200 sl di Popovici non è semplice da superare) del 2010 Luca (nome giusto per il nuoto, lo ripeto) Marinescu che, nei 1500 sl vinti da Proca in 15.11.43, è arrivato secondo in 15.18.97.
Riepilogo i PBs di Marinescu (con il miglioramento percentuale tra parentesi), in questi Campionati nazionali che hanno costituito per lui un evidente salto di qualità:
200 stile libero da 1.54.26 a 1.50.81 (3,0%)
400 stile libero da 4.00.85 a 3.51.79 (3,8%)
800 stile libero da 8.14.70 a 7.59.32 (3,1%)
1500 stile libero da 16.00.35 a 15.18.97 (4,3%)
Molto bene anche il 2011 Matteo Mahalu che è sceso nettamente sotto i 16' nuotando 15.48.98.
E' evidente che nel nuoto rumeno non si fanno problemi a sottoporre a duri allenamenti i giovanissimi (e l'involuzione di Vlad Stancu ci conferma che in questi casi il pericolo di burn-out è assolutamente reale) e quindi, come sempre, mi limito ad annotare i crono senza previsioni sul futuro.
Le altre finali di giornata: la Prisecariu ha vinto i 200 dorso femminili in 2.12.74, il 2006 Constantinescu i 200 dorso maschili in 1.59.21 precedendo Badea (1.59.49), la Silisteanu i 100 farfalla femminili in 1.00.11 precedendo l'altra 2009 Craioveanu (1.00.78), Vlad Mihalache i 100 farfalla maschili in 52.36 su Popescu (52.46).
Infine, 51.36 a farfalla di Popovici nella 4x100 mista e recupero il 47.49 a stile libero di Patrick Dinu nella 4x100 mista mixed del secondo giorno https://live.swimify.com/competitions/c … 66/summary che era stato anticipatore del 48.02 che avrebbe poi nuotato nella gara individuale il giorno seguente.
Iniziativa lodevole, quella di Nuoto.com (da alcuni mesi assai attivo nel seguire i vari eventi), di comparare i vincitori in Italia, Gran Bretagna, Russia e Germania https://www.nuoto.com/articolo/notizie/ … ornamento/, ma il confronto è omogeneo solo tra i Campionati italiani di Riccione e quelli britannici di Londra che davano pass diretti agli Europei (ed ai CG per i britannici), mentre la fase finale di Coppa di Russia a S.Pietroburgo ed i Campionati tedeschi che si concluderanno oggi a Berlino risentono del diverso metodo di selezione scelto dalla Federazione russa e da quella tedesca.
I russi avranno i loro campionati nazionali in giugno, mentre i tedeschi - come ho più volte sottolineato - tengono conto di tutti i risultati conseguiti nei vari meeting disputati nell'ultimo mese (ed oltre), oltre che dei crono delle batterie a questi Campionati nazionali, oltre ad avere già dei prequalificati da Singapore 25, per cui alcuni atleti già sicuri della qualificazione (come Liebmann) non hanno gareggiato ai Campionati nazionali di Berlino ed altri lo hanno fatto come tappa di passaggio.
Liebmann non disputerà i 1500 stile libero ai Campionati tedeschi https://www.titanium-sportservice.de/da … --_C51.pdf , che vedranno quindi un assolo di Schwarz.
Da notare come Christian Giefing sia presente anche nei 1500 stile libero e si conferma come questo talentuoso austriaco del 2008 non si risparmi negli eventi in-stagione a cui partecipa (nell'ultimo mese Multinations di Praga, Campionati ungheresi Open ed adesso Campionati tedeschi Open). Ottimo atteggiamento il suo.
Terza giornata dei Campionati tedeschi a Berlino https://germanaquatics.de/event/dm-schwimmen-2026/
200 stile libero femminile Finale di discreto livello che ridisegna la graduatoria dei tempi: vince Isabel Gose in 1.57.69 davanti a Nicole Maier (1.57.85), Nina Holt (1.58.11), Maya Tobehn (1.58.73) e Maya Werner (1.59.15).
Le prime quattro capeggiano la classifica dei tempi, con la Tobehn che aveva già un 1.58.69.
Quinto crono è l'1.59.02 di Linda Roth ottenuto al meeting di Stoccolma, sesto l'1.59.15 di oggi della Werner.
Siamo lontani dai fasti della 4x200 sl tedesca di 20 anni fa, ma la Germania si sta un po' risollevando dai minimi storici vissuti negli ultimi 10 anni.
200 stile libero maschile Vittoria per Timo Sorgius in 1.46.17 (nuovo PB) davanti a Baschnitt che con 1.46.50 migliora il recente 1.46.61 nuotato in Olanda.
Terzo è l'austriaco Giefing in 1.47.14 (non è record juniores tedesco come erroneamente indicato nei risultati; da Giefing mi aspetto ottime cose ai Campionati europei Jrs); quindi i primi quattro tempi sono l'1.45.67 di Martens (al meeting di Bergen), l'1.46.17 di Sorgius di oggi, l'1.46.50 di Baschnitt di oggi e l'1.46.79 di Klemet al Berlin Swim Open.
Kaii Winkler ha realizzato 1.48.23 in batteria per poi mollare in finale.
200 misti femminili Linda Roth conferma i suoi progressi vincendo in 2.12.47 davanti al 2.13.14 della Benkler ed al 2.15.45 della 2009 Kohlmann.
La Benkler viene accreditata di un 2.12.19 (non so dove l'abbia ottenuto, probabilmente in un meeting interno tedesco, perché il suo PB dovrebbe essere il 2.12.54 di Otopeni 2025) che la pone in testa alla graduatoria tempi davanti al 2.12.47 di oggi della Roth; entrambe sono entro i limiti richiesti per gli Europei.
200 misti maschili Pock (1.59.65) precede Bussing (1.59.74) ed Hammer (2.00.44). Tempi modesti a livello internazionale, ma bastano per soddisfare i limiti richiesti dalla Federazione tedesca (2.00.60 per gli Over23, 2.01.50 per gli Under23).
Pock aveva già un 1.59.37 che lo colloca in testa alla classifica tempi davanti all'1.59.74 di oggi di Bussing, al 2.00.44 di Hammer e al 2.00.66 dell'Under23 Sorgius.
50 dorso In campo femminile si vince sopra i 29", in campo maschile Passek e Braunschweig avevano già nuotato 24.63 e 24.70 (tempi ampiamente utili per Parigi) ed in batteria nuotano 24.78 e 24.75 per poi peggiorarsi ancora in finale (vince Passek in 24.85 davanti al 24.89 di Braunschweig).
50 rana femminili Buon 30.54 della Elendt che la qualifica per Parigi mentre non basta il 31.45 di Lena Ludwig (31.20 richiesto per le Under23)
50 rana maschili Finalmente un crono di rilievo internazionale con il 26.57 di Melvin Imoudu, nuovo record tedesco (migliorato di 0.05 il suo 26.62).
Il primatista mondiale juniores Grafe nuota 27.29 in finale ma aveva realizzato 27.19 nella batteria del mattino, mentre Matzerath si migliora in finale, dove giunge terzo con 27.30.
In batteria il 2007 Biltaev ha nuotato 27.54 e quindi è il quarto qualificato per Parigi (teorico, poi bisognerà vedere quanti ne porteranno) dato che i tempi richiesti erano 27.55 per gli Under23 e 27.35 per gli Over.
200 farfalla: Nessun qualificato in campo femminile dove la finale A è vinta dalla 2008 Riefstahl in 2.12.42 sulla 2009 Baievych (2.12.58), mentre in campo maschile ce la fa Bjorn Kammann con l'1.56.66 con cui vince il titolo tedesco (1.57.00 il tempo richiesto).
Terza giornata dei Campionati rumeni (e non possono essere che ad Otopeni) https://live.swimify.com/competitions/c … 87/summary
Bella finale dei 100 stile libero maschili vinta da Popovici in 47.52 (22.92 ai 50m) su un Patrick Dinu capace di nuotare 48.02 (netto PB, sta funzionando l'allenamento in Usa). Terzo in 49.58 il 2007 Andries che abbiamo visto migliorarsi sensibilmente fino ai 400 stile libero, quarto Gergely in 49.98 e quinto il 2008 Iordache in 50.27.
Per LA28 Popovici potrebbe condurre verso sogni di gloria una valida 4x100 sl rumena.
Record nazionale nei 50 dorso femminili per la Silisteanu (27.99); 100 stile libero femminili vinti dalla Preda in 55.62 sulla 2011 Comna che scende sotto i 56" (55.99) precedendo la 2009 Dumitru (56.22), mentre Badea ha vinto i 400 misti in un 4.20.45 che risulta sottotono considerando gli eccellenti crono nuotati nei giorni precedenti.
Il meeting di Fort Lauderdale 2025 fu spettacolare, con ben due WRs battuti e tante prestazioni di alto livello.
Quest'anno, pur non facendo più parte del circuito ufficiale Usa (sponsorizzato dalla Tyr), mantiene un'entry-list stellare https://www.gomotionapp.com/fgflac/__ev … b939a4.pdf che, dal 29 aprile al 2 maggio, darà luogo a gare sicuramente interessanti ma.. per le quali sembra che non sia previsto un qualsiasi streaming, ormai disponibile anche per tanti meeting a livello locale italiano.
E poi uno si chiede perché il nuoto resti sport (decisamente) minore..
Resa nota la selezione della Gran Bretagna per i Campionati europei di Parigi https://www.nuoto.com/articolo/notizie/ … rigi-2026/
La qualità e quantità (36 atleti) della rappresentativa certifica l'importanza che i britannici danno all'evento, nonostante segua da vicino i Commonwealth Games di fine luglio.
Proprio la vicinanza tra CG ed Europei sarà la questione da risolvere per tecnici ed atleti britannici.
Ci sarebbero tante cose da dire sui selezionati, ma - visto che più scrivo, meno vengo letto - mi limito ad un paio di considerazioni.
Sono stati ripescati Tom Dean ed Alex Cohoon che non avevano gareggiato ai recenti Campionati britannici (commentati dettagliatamente sul forum, come tutto il resto) - rendendo corpose le 4x100 e 4x200 sl maschili ed ampliando la differenza numerica tra settore maschile e settore femminile.
Non è stato convocato Max Morgan, che quindi si concentrerà su EuroJrs e CG.
Quarta ed ultima giornata dei Campionati polacchi ad Olsztyn https://live.livetiming.pl/reiter/2026/ … index.html
100 stile libero femminili Vince la Famulok (55.20), ma la nota positiva viene dalla 2010 Bortlisz che con 55.43 consegue un tempo utile per gli Europei Jrs. La Lesniewska ha rinunciato ai 100 stile libero per concentrarsi sui 200 misti, ma si rifarà in ultima frazione della 4x100 mista femminile.
100 stile libero maschili Chowaniec prevale in 48.99 ma il limite A per Parigi era fissato a 48.82, mentre il limite B (per gli under19) era di 49.30 ed anche questo viene mancato di poco dal 2007 Pietron che nuota 49.56, precedendo Masiuk (49.71) e Maichrzak (49.76).
100 rana femminili Vince la Sztandera in 1.07.37 entro l'1.07.53 del limite A per Parigi, mentre la Mazurkiewicz, seconda in 1.07.85, lo manca di 0.32. Ce la fa, invece, per gli EuroJrs (per un soffio) la 2010 Mech, sesta in 1.10.66.
100 rana maschili Vedi sopra e, soprattutto, vedi i 200 rana maschili di ieri: Wiekiera (1.00.27) appena dentro al limite A di 1.00.34, Kalusowski (1.00.40) appena fuori (diventando Delusowski). Anche il 2007 Gajda (1.01.10) manca di poco il limite B riservato agli under19 (1.00.94).
50 farfalla femminili Prevale la 2007 Flawia Kamzol in 26.71 che le vale il limite B per Parigi.
50 farfalla maschili La seconda vittoria di giornata di Chowaniec (in 23.45) è premiata dal conseguimento del limite A per gli Europei assoluti; e per pochissimo ottiene il limite B anche il 2007 Mroz (23.81).
200 misti femminili La 2010 Barbara Lesniewska domina con il nuovo PB di 2.13.36 (aveva 2.14.24) ottenendo il limite A per Parigi, ma potrà fare assai meglio nei prossimi anni.
200 misti maschili Due junior ai primi due posti: il 2008 Radzikowski (2.02.76) ed il 2009 Wiraszka (2.03.69) che conseguono il limite richiesto per gli EuroJrs di Monaco di Baviera.
800 stile libero maschili Vince il 2008 Litoborski in 8.02.22, assicurandosi anch'egli il biglietto per Monaco di Baviera.
Chiudono il programma le due 4x100 miste: in quella femminile la Lesniewska nuota a stile libero un 54.11 lanciato (per modo di dire, visto lo 0.44 di ts), mentre in quella maschile vanno sottolineati il 48.00 (0.34 di ts) a stile libero di Chowaniec, al terzo impegno nella sessione, ed il 51.06 a farfalla di Majerski.
Seconda giornata dei Campionati tedeschi a Berlino https://germanaquatics.de/event/dm-schwimmen-2026/
Come detto, il metodo di selezione teutonico considera tutti i crono realizzati nel periodo utile, per cui mi tocca stilare delle liste di tempi tipo elenco telefonico (e chissà chi li legge..)
100 stile libero femminili: La finale A è vinta dalla Holt in 54.38, sulla Maier (54.47), la Roth (54.50) e la Bocska (54.57), tutti tempi entro il 54.60 richiesto, per cui - tenendo conto dei crono delle batterie di stamane - la graduatoria vede in testa la Roth (54.30) davanti alla Holt (54.38), la Maier (54.47) e la Bocska (54.57). Definita, quindi, la staffetta 4x100 sl femminile in cui ci potrà essere il possibile inserimento della Kohler.
100 stile libero maschili: Stavolta Kaii Winkler performa bene nell'atto conclusivo e con 48.16 vince la finale A e migliora di un centesimo il suo PB. Qualificato per gli Europei assieme a Josha Salchow, oggi secondo in 48.71 ma autore di un precedente 48.49 che rientra nel 48.90 richiesto (49.20 per gli Under23). Terzo nella finale di oggi è il dorsista Jahn in 49.21, insufficiente per gli Europei, per cui il terzo tedesco ad avere un tempo utile è l'under23 Timo Sorgius (49.08).
100 rana maschili: Melvin Imoudu vince per distacco in 59.33 e quindi consolida il suo pass europeo, mentre l'1.00.04 del 2000 Matzerath (secondo classificato) non basta per il 59.70 richiesto (1.00.20 per gli Under23).
100 rana femminili: La campionessa mondiale in carica Elendt ha la qualificazione garantita e quindi ha potuto evitare di finalizzare l'evento, vincendo la finale A in un 1.06.91 che non rientrerebbe nell'1.06.80 richiesto. Seconda è la 2007 Lena Ludwig in 1.08.08 che non consegue l'1.07.30 richiesto per le Under23.
800 stile libero maschili: Bella gara.. per la gloria (ed anche per un titolo nazionale, suvvia), vinta da Sven Schwarz con un 26.73 nell'ultima vasca che gli ha permesso di superare all'ultima bracciata Lukas Martens (27.18 il suo ultimo 50m): 7.41.14 per Schwarz, 7.41.31 per Martens che, medagliati a Singapore, erano già qualificati come prime due teste di serie. La graduatoria dei tempi 2026 è guidata dal RE di Liebmann (7.37.94) ed al quarto posto c'è il 7.45.66 di Klemet.
1500 stile libero femminili: Anche qui giochi definiti e serie veloce vinta dalla Gose (15.59.42) su Leonie Martens (16.26.47).
Entrambe erano state più veloci in precedenza: 15.55.04 per la Gose e 16.23.57 per la Martens, ed al secondo posto della graduatoria tempi resta il 16.16.30 della Werner, che oggi non ha gareggiato. Queste tre atlete sono entro i tempi richiesti (16.17.30 e 16.28.70 per le Under23, quale la Martens è).
Terza giornata dei Campionati rumeni https://live.swimify.com/competitions/c … 02/summary
Comincio dalla fine (non è un rovesciamento della canzone preferita di Soligo lol), e cioè dal 46.91 di Popovici in quarta frazione della 4x100 stile libero, per poi spendere qualche riga per il 2010 Luca Marinescu che - dopo il 7.59.32 negli 800 sl della prima giornata e l'1.50.81 nei 200 sl della seconda - ha impressionato anche oggi con un ottimo 3.51.79 nei 400 sl che costituisce il nuovo record nazionale a livello di 16 anni.
I 400 sl, come gli 800, sono stati vinti dal 2007 Andrei Proca in 3.51.05 (nuovo PB) e, dopo Marinescu, è giunto il 2007 Eric Andries che con 3.52.81 ha demolito il suo precedente PB.
Vlad Stancu ha nuotato 3.55.37, il 2011 Matteo Mahalu 4.00.25 (aveva 4.03.11 di PB).
Robert Badea ha confermato il suo ottimo momento vincendo i 200 farfalla in 1.57.25, e c'è attesa per quello che potrà realizzare nei 400 misti.
nuotofan ha scritto:Sport veramente duro il nuoto, bisogna sempre ricordarlo quando, anche noi che lo seguiamo in modo continuativo e quindi abbiamo una certa competenza, ci poniamo aspettative elevate e poi restiamo delusi se gli atleti non le raggiungono.
A volte il fisico non riesce a sostenere la severa routine quotidiana degli allenamenti.Sport che non perdona il nuoto, come pochi altri, o sei al top o c'è poco da inventarsi.
Intanto, oggi Juska meglio, discreto il suo 1'48"17, in pratica lo stesso tempo dell'anno scorso, battuto da un ottimo Trepocka che si migliora di 7 decimi e realizza un ottimo 1'47"06. Passaggio veloce per entrambi...51"10 juska (non lontano dal 50"93 di Semorin) Vs. 51"30 del vincitore
Ritorna al progresso anche Kauspedas (07) che migliora a 24"54 il record nazionale.
Sì, ho visto la finale dei 200 stile libero su Lrt.it (streaming decisamente migliore di quello dell'Eurovision).
L'anno scorso Juska passò ai 100m in modo molto più prudente; quest'anno ha voluto impostare una gara d'attacco (come sarebbe giusto, vista la sua teorica velocità di base) ma è sembrato molto impegnato (alta frequenza di bracciata a discapito della lunghezza) per passare in 51.10, mentre Trepocka gli è rimasto vicino con azione apparentemente più facile e poi lo ha superato in modo piuttosto netto.
Come hai scritto, bel PB di 1.47.06 per Trepocka che migliora l'1.47.72 dello scorso anno quando fu secondo dopo Rapsys (quest'anno assente in vasca e presente sulle tribune), mentre Juska ha ripetuto quasi al centesimo il crono del 2025.
Trepocka ha poi nuotato 49.40 in prima frazione della 4x100 sl.
Due record nazionali: l'ottimo 24.54 di Mantas Kauspedas nei 50 dorso maschili (terzo in 26.09, suo nuovo PB, il 2009 Tuskenis dopo il 25.66 del lettone Brencs, PB anche per lui) ed il 4.15.53 nei 400 sl femminili della 2009 Ieva Jurkunaite, per la quale i 400 sono un po' troppo lunghi, ma che ha confermato le sue qualità da promettente 100/200ista con il successivo 54.85 in prima frazione della 4x100 sl femminile con cui ha sfiorato il RN della Plytnykaite (54.74).
L'Estonia, oltre alla Jefimova, ha un'altra valida ranista veloce nella 2007 Egle Salu che ha portato il suo PB nei 50 rana a 30.58. Bene anche la 2009 Maari Randvali che ha vinto i 100 farfalla femminili in 1.00.30 davanti all'1.01.21 della lituana Ziukaite (del 2010).
Marchand punta a migliorare il suo WR dei 400 misti agli Europei di casa https://www.eurosport.fr/natation/leon- … tory.shtml e, se reggerà gli allenamenti a cui si sta sottoponendo (spaventosa la serie 72x50m a stile libero e farfalla con 10 secondi di recupero..; questo per nove volte..), ci sono buone probabilità che ci riesca, essendo i 400 misti maschili programmati nel primo giorno di gare.
Sport veramente duro il nuoto, bisogna sempre ricordarlo quando, anche noi che lo seguiamo in modo continuativo e quindi abbiamo una certa competenza, ci poniamo aspettative elevate e poi restiamo delusi se gli atleti non le raggiungono.
A volte il fisico non riesce a sostenere la severa routine quotidiana degli allenamenti.
Juska ripete il tempo di un mese e mezzo fa dei campionati baltici.
Vediamo come si comporterà nei 100 a stile e farfalla, ma certo sembra difficile attendersi importanti risultati in questo campionato.
Sì, c'è da dire che i Campionati baltici erano una tappa di passaggio ed era presumibile che gli atleti top della Lituania li affrontassero senza scaricare, mentre questi Campionati lituani dovrebbero costituire l'appuntamento-clou della prima parte di stagione.
Poi, certo, posto che nulla sappiamo su eventuali problemi sopraggiunti, ogni atleta ha i propri obiettivi e può reagire in modo diverso una volta sceso al livello del mare dall'ultimo blocco di allenamenti in altura (Sierra Nevada per i lituani).
Qualche risultato interessante dalle batterie della seconda giornata dei Campionati tedeschi.
La 2008 Linda Roth si migliora nettamente arrivando a 54.30 nei 100 stile libero femminili, nuovo record tedesco juniores, e va al primo posto della graduatoria per gli Europei di Parigi seguita da Nina Holt (54.59 stamane), anche lei sotto il 54.60 richiesto.
Kaii Winkler nuota 48.24 (a 0.07 dal PB) e diventa il primo tedesco in graduatoria davanti al 48.49 di Josha Salchow (stamane 49.09 in batteria).
Anche Imoudu, con il 59.56 della batteria, scende sotto il tempo richiesto nei 100 rana maschili (59.70).
Nel pomeriggio serie veloce degli 800 stile libero maschili con Schwarz e Martens, mentre Liebmann (che ha avuto un esame scolastico in questi giorni) risulta ancora iscritto ai 1500 stile libero di domenica.
Prima giornata dei Campionati lituani a Vilnius https://live.swimrankings.net/49567/
L'atmosfera è quella giusta con anche la trasmissione delle gare su Eurosport oltre che sul sito lituano, ma la prima finale è una doccia gelata perchè un irriconoscibile Tajus Juska vince a fatica i 50 stile libero maschili in un modesto 22.84.
Molto bene, invece, il settore femminile che produce tre record nazionali: la 2009 Ieva Iurkunaite vince i 200 stile libero in 1.58.62, la 2008 Emilia Pociute i 100 dorso in 1.01.41, la 2007 Smilte Plytnykaite i 50 farfalla in 26.51.
Qualche buon risultato anche dalla prima giornata del meeting di Graz, a partire dal record slovacco della 2005 Lillian Slusna che con 24.87 infrange la barriera dei 25". Poi c'è stato il 27.18 nei 50 rana del 2008 ceco Jan Foltyn ed il 52.58 nei 100 farfalla del 2006 austriaco Lukas Edl.
Infine, l'ennesimo PB che è anche record argentino per Agostina Hein, appena rientrata dalle gare di Panama City per disputare i Campionati argentini juniores: per lei 4.06.25 nei 400 stile libero femminili.
Terza giornata dei Campionati polacchi https://live.livetiming.pl/reiter/2026/ … index.html ad Olsztyn con alcuni risultati utili per le qualificazioni europee.
50 dorso maschili: Masiuk si esprime (quasi) al meglio e con 24.47 va a 0.06 dal suo PB.
Limite A per Parigi conseguito anche dal 2006 Stys (25.23), dal 2007 Mroz (25.28, netto PB) e dall'esperto Polewka (25.30)
50 dorso femminili: Altra gara ricca di qualificate; ce la fanno fin dalla batteria la 2010 Kowakska-Fraczyk (28.17) e Adela Piskorska (28.35) che poi si piazzano ai primi due posti della finale in 28.19 e 28.45, ed a loro si aggiunge la 2008 Hlushchenko, che nuota 28.65 conseguendo il limite B riservato alle Under19, mentre la 2011 Leciejewska (28.91) e la 2009 Gil (29.01) si qualificano per gli Europei Jrs di Monaco di Baviera.
400 stile libero maschili: Il 2008 Mikolaj Litoborski vince in 3.53.94 (PB) e ottiene il pass per gli Europei Jrs. Non ce la fa, ma merita di essere citato il primo sub4' del 2011 Mikolaj Kaczmarek (3.59.71).
200 rana maschili: Limite A per Parigi per Wiekiera, vincitore in 2.11.11, mentre non ce la fa per poco Kalusowski (2.11.94). Il 2008 Jureko (2.14.57) si qualifica per gli Europei Jrs.
Prima giornata dei Campionati tedeschi a Berlino https://germanaquatics.de/event/dm-schwimmen-2026/, con risultati che devono essere letti all'interno del (dispersivo) sistema di selezione tedesco, per cui i crono utili per gli Europei assoluti e juniores potevano essere ottenuti nei vari meeting precedenti ed anche nelle batterie di questi Campionati nazionali https://germanaquatics.de/jarno-baeschn … uer-paris/, e poi c'erano le cosiddette teste di serie, cioè i medagliati agli ultimi Mondiali di Singapore (Martens nei 400 sl, Schwarz e Martens negli 800 e Schwarz nei 1500 sl).
Sintetizzo quindi i fatti salienti della prima giornata.
1) Ottime prove di Angelina Kohler che ha vinto sia i 100 farfalla in 56.35 (a 0.24 dal suo RN di Doha24) che i 50 stile libero femminili in 24.81 (PB migliorato di 0.01). Record Juniores tedesco nei 100 farfalla per la 2008 Riefstahl (58.23).
2) Isabel Gose (4.02.92) e Lukas Martens (3.41.76) hanno fornito convincenti prove di efficienza nei 400 stile libero.
Nei 400 stile libero femminili Maya Werner ha sbrigato la pratica per gli Europei con il suo 4.06.18 di oggi (a 0.14 dal PB), mentre Sven Schwarz ha nuotato solo la batteria (in un discreto 3.46.52) ed è il quarto tedesco dopo Martens, Klemet e Liebmann.
Da segnalare nei 400 stile libero maschili il 3.49.50 del 2008 austriaco Christian Giefing che migliora il suo PB (il 3.50.00 degli Euroepi Jrs 2025), nonostante Giefing sia reduce dalle tante gare (le ultime ai Campionati ungheresi) in cui si cimenta durante la sua preparazione per gli eventi più importanti dell'estate.
3) I migliori crono nei 100 farfalla maschili sono arrivati dalle batterie: 51.60 per Armbruster, 51.73 per Kaii Winkler e 51.78 per Kammann. Poi la finale è stata vinta da Winkler in 51.82 davanti ad Armbruster (51.85), Kammann (51.88) e Salchow (51.89), ma la graduatoria per l'Europeo considera, come detto, anche i crono ottenuti in batteria.
4) I 50 stile libero maschili sono stati vinti da Salchow in 22.15 sul 2005 Wrede (22.18) che, essendo Under23, consegue il 22.25 richiesto, mentre in generale il TL era di 22.10.
5) Linda Roth ha rimontato a stile libero la favorita Noelle Benkler nei 400 misti femminili: 4.43.20 (nuovo PB) per la Roth vs il 4.43.38 della Benkler, entrambi i crono entro i TLs richiesti (4.44.60 per le U23, 4.43.50 in generale). La Roth vinse 100 e 200 stile libero agli Eyof23 di Maribor, ed ora si deve sobbarcare i 400 misti.., meno male che qualche risultato si vede lol
6) Anche il miglior crono nei 100 dorso maschili è arrivato dalle batterie: il 53.97 di Jahn lo posiziona al primo posto della graduatoria dei 100 dorso maschili garantendogli la qualificazione per Parigi.
Seconda giornata dei Campionati rumeni https://live.swimify.com/competitions/c … 02/summary assai più placida della prima.
David Popovici ha vinto i 200 stile libero maschili in 1.45.89 (50.83 ai 50m), precedendo il 2007 Andries (1.49.75) ed il 2008 Iordache (1.49.91). Quarto il 2006 Constantinescu (1.50.23) e solo quinto Vlad Stancu, che non ha gareggiato ieri negli 800 stile libero ma anche nei 200 stile libero non è andato oltre un 1.50.31, cedendo nell'ultima vasca.
Ottimo, invece, l'1.50.81 del 2010 Luca Marinescu che - dopo il notevole progresso negli 800 stile libero di ieri in cui è sceso sotto gli 8' - si è migliorato parecchio anche nei 200 stile libero, vinti agli Eyof 2025 in 1.54.26 ed in cui è sceso a 1.51.77 in batteria e poi 1.50.81 in finale.
Buon 23.49 (PB per 0.01) per il 2006 Vlad Mihalache nei 50 farfalla maschili in cui ha preceduto Denis Popescu (23.56).
Darius Coman ha vinto i 200 rana maschili in 2.12.03 davanti al 2008 Matei State che con 2.13.71 si è migliorato di oltre 3".
Daria Asaftei (nata nel 2009) ha vinto i 200 rana femminili in 2.29.59 davanti alla coetanea Alecsia Tenciu (2.31.20).
Denisa Bacalu ha vinto i 50 farfalla femminili in 27.40 sulla Silisteanu (27.52, PB migliorato di 0.13) e Theodora Dumitru (27.53 dal 28.42 che aveva come PB).
Infine la 2011 Andreaa Comna ha vinto il suo primo titolo assoluto nei 200 stile libero in 2.01.86, PB migliorato di 1"28.