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Chi ha detto che il mondo del nuoto si ferma solo alla piscina? In questo forum,si discute di uno sport in cui la qualità più importante è la resistenza dell'atleta alla fatica, alla voglia di abbandonare, al desiderio di riposo, il tutto svolto per la maggior parte in uno sfondo naturale come il mare
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supapillo inviato Mar 16 a 2:24 pm
In Sardegna dal 19 al 22 Settembre NAL organizza il Periplo a tappe di Capo Testa nella settimana di vacanza sportiva che si conclude con la Traversata delle Bocche di Bonifacio.
Tre uscite in mare mattutine per un totale di 9 chilometri di nuotate che consentiranno di ammirare uno dei tratti di mare più suggestivi della costa italiana.

Per maggiori informazioni ed per le iscrizioni visit
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Dal 23 al 24 Settembre 2017 è in programma seconda edizione della traversata collettiva non competitiva nelle Bocche di Bonifacio.
La traversata si svolge sulla distanza di 13 km ca. che per motivi di rotta diventano obbligatoriamente 15 km.

Il programma prevede attività di formazione e di miglioramento della tecnica di nuotata, uscite in mare nei giorni precedenti, come ad esempio
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A fine Giugno inizia l'edizione 2017 del Gran Fondo Italia, circuito di nuoto in acque libere su lunghe distanze.

Sono 3 le tappe di quest'anno del Gran Fondo Italia: 25 Giugno ad Alghero, 8 Luglio a Cavallino Treporti (Venezia) ed il 9 Settembre a Milano.

Di seguito le prove per ogni appuntamento:
- 24-25 Giugno, Gran Fondo Porto Conte, Alghero, 17k Solo, 17k Team, 4k, 1,5k
- 8 Luglio, Gran Fo
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supapillo inviato Feb 9 '16 a 11:10 pm
Il 15 Febbraio 2016 aprono le iscrizioni al GRAN FONDO ITALIA 2016, circuito alla sua prima edizione su distanze dai 15 ai 21 chilometri, costituito da 5 tappe che toccheranno 5 regioni

Tappe del circuito Gran Fondo Italia 2016
Tappa 1 – 11 Giugno – Gran Fondo da Torre a Torre, Porto Cesareo (LE) – 18 k
Tappa 2 – 26 Giugmo – Gran Fondo Porto Conte, Alghero ( SS ) &n
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NAL patrocina il Circuito di Erodoto, quest’anno alla sua prima edizione e composto da tre appuntamenti sul territorio nazionale, che si caratterizzano per essere principalmente manifestazioni di nuoto sulla lunga distanza e realizzate con il minor impatto ambientale possibile.
Seppur vengono proposte anche prove su distanze più corte, il Circuito di Erodoto, ha l’obiettivo di
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Salve a tutti,
avrei intenzioni di partecipare alla traversata dello stretto (gara ufficiale) ad Agosto; poichè non mi sono mai cimentata volevo qualche consiglio dai nuotatori più esperti.
Qual è il tempo massimo di percorrenza? è difficile mantenere la traiettoria? è preferibile l'uso dei costumoni da competizione?
Altri consigli?
Grazie!

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recente per bierre  ·  Jul 24 '15 a 6:47 am
Attesi più di 500 atleti alla prima tappa di Oceanman in Altea, Spagna.
Domenica 26 Aprile ad Altea partirà la prima di 5 competizioni che fanno parte del circuito Oceanman, i campionati internazionali di “Open water swimming“ che si terranno nel 2015 in Spagna e in Italia.Il giorno di apertura in Altea si caratterizza per una 10-km swim (Oceanman distance) che passa nel
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Nuoto di Fondo, attesi più di 500 atleti alla prima tappa di Oceanman Altea


Domenica 26 Aprile ad Altea partirà la prima di 5 competizioni che fanno parte del circuito Oceanman, i campionati internazionali di “Open water swimming“ che si terranno nel 2015 in Spagna e in Italia.Il giorno di apertura in Altea si caratterizza per una 10-km swim (Oceanman distance) che pas
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Domenica 26 Aprile ad Altea partirà la prima di 5 competizioni che fanno parte del circuito Oceanman, i campionati internazionali di “Open water swimming“ che si terranno nel 2015 in Spagna e in Italia.Il giorno di apertura in Altea si caratterizza per una 10-km swim (Oceanman distance) che passa nelle acque della Baia del Nord, l’isola di Olla e la Roda beach. I partecip
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Daniel Race inviato Apr 4 '15 a 11:40 am
Nuoto di Fondo, attesi più di 500 atleti alla prima tappa di Oceanman


Domenica 26 Aprile ad Altea partirà la prima di 5 competizioni che fanno parte del circuito Oceanman, i campionati internazionali di “Open water swimming“ che si terranno nel 2015 in Spagna e in Italia.Il giorno di apertura in Altea si caratterizza per una 10-km swim (Oceanman distance) che passa nel
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Lago d'Orta inviato Feb 5 '15 a 8:56 pm
Ciao a tutti.
Sabato 20 giugno 2015, nelle acque del Lago d'Orta in provincia di Novara, si terrà l'evento OCEANMAN Lago d'Orta (ex Traverlonga), unica tappa italiana dell'Oceanman Championship Series, circuito che si candida a diventare la prima franchigia di eventi di nuoto in acque libere a livello mondiale.
Sono in programma tre traversate non competitive, una di 14 km circa (Oceanman)
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bierre inviato Aug 13 '14 a 11:57 am
Oggi la 10 KM femminile.

Coraggiosa gara di Aurora Ponsele' che parte subito e va in fuga fino al terzo giro inseguita da un drappello di 10 atlete. Poi l'olandese Van Rouwendal, la francese Muller e la Risztov prendono l'iniziativa. Sembra partie un gruppo di 4 fra cui la Bruni e la Ponsele' dietro la Muller.

All'ultima boa le azzurre si ostacolano e passa interna la Risztov che va a cacci
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recente per bierre  ·  Aug 17 '14 a 8:24 pm
Io ho pronosticato 6 medaglie, ma tant'è.

Comunque non mi sono connesso per questo. Sarà stato fondo e non piscina, ma la prima giornata degli europei ha regalato comunque grande nuoto.

Partenza folle, anzi di più, per Aurora Ponselè. Tiene un ritmo impossibile per tutte, arrivando ai 2,5 km con un distacco di 22 secondi. Insomma, qualcosa di mai visto nella storia d
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recente per vale75  ·  Aug 13 '14 a 12:20 pm
supapillo inviato Jun 2 '14 a 11:29 pm
Domenica 29 Giugno 2014 a Lido di Classe (RA) NAL organizza una nuotata di allenamento in mare sulla distanza di 6-7 chilometri lungo la costa della Bassona, area segnalata da Legambiente per il suo carattere incontaminato ed in seguito eletta con altre dieci fra le più belle d’Italia
http://nalasd.com/nuotata-lungo-la-bassona-2014-giugno/
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28 Giugno 2014 - Nuotata notturna in mare con Luna Vuota a Cesenatico sulla distanza di un miglio marino ca. Appuntamento non competitivo ed aperto a tutti i tesserati UISP Nuoto in regola con il tesseramento e col certificato medico sportivo agonistico. Dopo la nuotata è in programma una cena a base di pesce fresco
http://nalasd.com/nuotata-notturna-nal-con-luna-vuota-2014/
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28 Giugno 2014 - NAL organizza una nuotata di beneficenza a Cesenatico (Forlì Cesena) sulla distanza di 1800 metri per la raccolta fondi a favore del World Swim Against Malaria. A precedere NAL incontra i nuotatori per dispensare consigli sul nuoto in acque libere, preparazione ed argomenti correlati
Info ed iscrizioni su http://nalasd.com/nal-pro-world-swim-against-malaria-2014/
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Il Campionato Nazionale UISP di Nuoto in Acque Libere 2014 è in programma
Domenica 27 Luglio 2014 a Cesenatico (Forlì Cesena)
gara valevole anche per il Circuito ed il Campionato UISP Emilia Romagna 2014.

Le prove in programma sono due:
2600 metri per tutte le categorie ad esclusione degli Esordienti B
800 metri per i soli Esordienti B

Regolamento, Programma ed Iscrizioni disponib
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Tutto è definito per l'edizione 2014 del Circuito UISP Emilia Romagna di Nuoto in Acque Libere
valevole come Campionato Regionale a tappe per l'assegnazione dei titoli individuali ed a squadre.

3 TAPPE, 4 GARE

Trofeo Garden Rimini
(600 m e 1900 m individuali)
6 Luglio 2014, Rimini (RN)


Campionati Nazionali UISP 2014
6* Trofeo Romagna
(800 m e 2600 m individuali)
27 Luglio 2014, Cesena
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